Einzel Therapiedauer: 35' / 50' / 65'

Experte Joseph

Zielgruppe Einschränkungen / Erkrankungen des Bewegungsapperats

Preis ab 75€

Einzel Therapiedauer: 35' / 50' / 65'

Experte Joseph

Zielgruppe Sportler*innen und alle, die es werden wollen

Preis ab 75€

Einzel Therapiedauer: 50' / 65'

Experte Joseph

Zielgruppe Menschen mit neurologischen Grunderkrankungen, wie z.B. MS, Parkinson, Schlaganfall,..

Hinweis Hausbesuche auf Anfrage möglich

Preis ab 120€

Workshop Dauer: 50'

Experte Marek

Zielgruppe Männer*, die sich gerne zu Musik bewegen und sich im eigenen Körper besser fühlen möchten

Ziele und Inhalte Körperhaltung- und Spannung, Körperwahrnehmung, Musikalität und Rhythmusgefühl stärken, Koordination, Balance und Gleichgewicht trainieren, Grundlagen der Tanztechnik erlernen, den eigenen Ausdruck finden

Setting Einzeleinheit oder private Kleingruppe (1-3 Personen)

Preis 1 Person - 100 € pP / Privateinheit | 2 Personen - 50€ pP / Privateinheit | 3 Personen - 33€pP / Privateinheit

Rabatt 10% Rabatt bei der Buchung von 3 Einheiten | 20% Rabatt bei der Buchung von 5 Einheiten | 25% Rabatt bei der Buchung von 10 Einheiten

Workshop Dauer:75'

Expertin Nele

Zielgruppe Männer*, die ihre innere Stärke, Klarheit und Resilienz fördern möchten und Freude an der Natur haben.

Ziele und Inhalte In diesem Workshop verbinden wir mentale Techniken mit der Natur – wir beobachten, spüren und reflektieren in natürlicher Umgebung. Du lernst, deine Gedanken zu ordnen, Stress abzubauen und deine Ressourcen zu aktivieren – spielerisch, achtsam und praxisnah.

Setting Einzeleinheit oder private Kleingruppe (1-3 Personen)

Preis 1 Person - 100 € pP / Privateinheit | 2 Personen - 50€ pP / Privateinheit | 3 Personen - 33€pP / Privateinheit

Rabatt 10% Rabatt bei der Buchung von 3 Einheiten | 20% Rabatt bei der Buchung von 5 Einheiten | 25% Rabatt bei der Buchung von 10 Einheiten

Einzeltraining Dauer: 60'

Expertenteam Joseph // Marek // Simon (digital)

Zielgruppe Männer*, die ihre mentalen Stärken und Schwächen erforschen, verstehen und entwickeln möchten

Inhalte und Ziele Der Begriff Resilienz bedeutet grob formuliert soviel wie 'psychische Widerstandskraft'. Er ist zunehmend Gegenstand der Forschung und eng verwoben mit unserer Gesundheit. Dieses Angebot richtet sich an Männer*, die lernen möchten ihre mentalen Fähigkeiten zu erweitern, um schwierige Lebenssituationen möglichst eigenverantwortlich und gesund zu meistern.

Preis 120€ / Einheit